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Zwei junge Männer, die sich vertraut anschauen
Wissen, was gilt

Ab wann darf man Sex haben?

Ab welchem Alter sind sexuelle Kontakte erlaubt - und wann macht man sich strafbar? Die Regeln in Österreich, Deutschland und der Schweiz sind unterschiedlich und hängen nicht nur vom Alter ab, sondern auch von den Umständen: Gibt es ein Abhängigkeitsverhältnis? Spielen Geld oder Geschenke eine Rolle? Mit dem Schutzalter-Check bekommst du in wenigen Klicks eine erste Orientierung - anonym und ohne Speicherung.

Der Schutzalter-Check

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Die Altersgrenzen im Überblick

Die wichtigsten Regeln pro Land - Details und Sonderfälle prüft der Check oben.

Österreich

Schutzalter 14 Jahre
  • Unter 14: sexuelle Kontakte strafbar (§§ 206, 207 StGB) - mit Alterstoleranz: Geschlechtsverkehr straffrei bei max. 3 Jahren Unterschied, wenn die jüngere Person mindestens 13 ist; sonstige sexuelle Handlungen bei max. 4 Jahren, wenn sie mindestens 12 ist.
  • Unter 16: strafbar, wenn eine deutlich ältere Person die mangelnde Reife ausnützt (§ 207b Abs. 1 StGB).
  • Unter 18: kein Sex gegen Entgelt (§ 207b Abs. 3), kein Ausnützen einer Zwangslage (§ 207b Abs. 2), kein Missbrauch von Autoritätsverhältnissen (§ 212).

Deutschland

Schutzalter 14 Jahre
  • Unter 14: sexuelle Kontakte immer strafbar (§ 176 StGB) - keine echte Alterstoleranz; nur bei fast Gleichaltrigen KANN das Gericht von Strafe absehen.
  • 14-15: strafbar, wenn eine Person über 21 die fehlende Fähigkeit zur sexuellen Selbstbestimmung ausnutzt (§ 182 Abs. 3 StGB).
  • Unter 18: keine Gegenleistung (§ 182 Abs. 2), kein Ausnutzen einer Zwangslage (§ 182 Abs. 1), kein Missbrauch von Schutzbefohlenen (§ 174).

Schweiz

Schutzalter 16 Jahre
  • Unter 16: sexuelle Kontakte strafbar (Art. 187 StGB) - AUSSER der Altersunterschied beträgt höchstens 3 Jahre (Jugendliebe-Ausnahme).
  • 16-17: erlaubt, aber kein Ausnützen von Abhängigkeitsverhältnissen (Art. 188 StGB).
  • Unter 18: kein Sex gegen Entgelt (Art. 196 StGB).

Häufige Fragen

Ab wann darf man in Österreich und Deutschland Sex haben?

In Österreich und Deutschland liegt das Schutzalter bei 14 Jahren. Wer jünger als 14 ist, kann rechtlich nicht wirksam in sexuelle Handlungen einwilligen - sexuelle Kontakte mit Personen unter 14 sind strafbar. Zwischen 14 und 17 sind einvernehmliche Kontakte grundsätzlich erlaubt, außer es kommen Gegenleistungen, Abhängigkeitsverhältnisse oder das Ausnutzen fehlender Reife dazu.

Ab wann darf man in der Schweiz Sex haben?

In der Schweiz liegt das Schutzalter bei 16 Jahren - höher als in Österreich und Deutschland. Ausnahme ist die sogenannte Jugendliebe-Regel: Beträgt der Altersunterschied höchstens 3 Jahre, sind einvernehmliche sexuelle Kontakte auch unter 16 nicht strafbar (Art. 187 Ziff. 2 StGB).

Ist es auch strafbar, wenn beide einverstanden sind?

Ja, das kann es. Unterhalb des Schutzalters zählt die Einwilligung rechtlich nicht - das Gesetz geht davon aus, dass Kinder die Tragweite nicht überblicken können. Und auch bei Jugendlichen über dem Schutzalter kann einvernehmlicher Sex strafbar sein, wenn Geld oder Geschenke im Spiel sind, ein Abhängigkeitsverhältnis besteht oder eine Zwangslage bzw. fehlende Reife ausgenutzt wird.

Was gilt, wenn beide unter 14 sind?

In Österreich und Deutschland sind Personen unter 14 strafunmündig - es kommt also nicht zu einem Strafverfahren, wenn beide unter 14 sind. Das heißt aber nicht, dass alles unproblematisch ist: Unter 14 seid ihr rechtlich Kinder, und es gibt keinen Grund, irgendetwas zu überstürzen.

Ist ein großer Altersunterschied automatisch strafbar?

Nein. Entscheidend ist zuerst, ob die jüngere Person über dem Schutzalter liegt (AT/DE: 14, CH: 16). Ein großer Altersunterschied allein macht den Kontakt nicht strafbar - er kann aber strafbar werden, wenn die ältere Person Unreife, eine Zwangslage oder ein Abhängigkeitsverhältnis ausnutzt oder eine Gegenleistung anbietet. Und unabhängig vom Gesetz gilt: Ein großes Alters- und Machtgefälle ist ein Warnsignal, das man ernst nehmen sollte.

Was zählt als Gegenleistung?

Geld, Geschenke, Unterkunft, Mitfahrgelegenheiten, Jobs oder andere Vorteile, die erkennbar an sexuelle Erwartungen geknüpft sind. Sex gegen Gegenleistung mit Personen unter 18 ist in allen drei Ländern strafbar - schon das Anbieten oder Versprechen reicht.

Was ist ein Autoritäts- oder Abhängigkeitsverhältnis?

Zum Beispiel Lehrer, Trainer, Ausbilder, Chefs, Betreuer, Ärzte oder Stiefeltern gegenüber Minderjährigen. In solchen Konstellationen sind sexuelle Kontakte mit unter 18-Jährigen besonders streng geregelt und in der Regel strafbar - unabhängig davon, ob beide 'wollen'.

Real Talk

Legal heißt nicht automatisch okay

Das Gesetz zieht Mindestgrenzen - mehr nicht. Dass etwas straffrei ist, heißt noch lange nicht, dass es sich für dich richtig anfühlt oder auf Augenhöhe passiert. Ein Beispiel: In Österreich ist es gesetzlich grundsätzlich möglich, dass ein 21-Jähriger mit einem 14-Jährigen schläft. Zwischen 14 und 21 liegen aber Welten - an Erfahrung, an Unabhängigkeit, an Macht. Genau deshalb schauen Gerichte bei solchen Konstellationen sehr genau hin, ob Unreife ausgenützt wurde.

Ein paar ehrliche Fragen an dich selbst: Würdest du der Person auch begegnen, wenn es keinen Sex gäbe? Fühlst du dich frei, Nein zu sagen - ohne dass etwas Schlechtes passiert? Bekommst du Geschenke oder Hilfe, an die Erwartungen geknüpft sind? Musst du die Beziehung vor allen verstecken, weil selbst die andere Person weiß, dass sie nicht okay ist?

Wenn dich jemand drängt, dir ein schlechtes Gewissen macht oder deine Lage ausnutzt: Das ist nicht deine Schuld, und du musst da nicht alleine durch. Sprich mit einer erwachsenen Vertrauensperson - oder melde dich bei einer der Anlaufstellen unten. Auf justboys kannst du solche Situationen außerdem jederzeit den Boyguards melden.

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Hier bekommst du Hilfe

  • Österreich

    Rat auf Draht

    147

    rund um die Uhr, anonym, ohne Vorwahl

  • Deutschland

    Nummer gegen Kummer

    116 111

    Mo-Sa, anonym und kostenlos

  • Schweiz

    Pro Juventute

    147

    rund um die Uhr, anonym, auch per Chat

Wichtiger Hinweis: Diese Seite und der Schutzalter-Check dienen ausschließlich der ersten Orientierung und ersetzen keine Rechtsberatung. Die Bewertung hängt immer vom Einzelfall ab, und Gesetze können sich ändern (Stand: Juli 2026). Wenn gegen dich ermittelt wird, du eine Vorladung erhalten hast oder unsicher bist: Mach keine Angaben gegenüber Polizei oder Behörden, bevor du anwaltlichen Rat eingeholt hast.

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