Wenn man Jungs fragt, wann die absolut beste Zeit für Sex ist, antworten die allermeisten ganz klar mit Abends. Nach einem langen Tag will man den Stress hinter sich lassen, zusammen im Bett kuscheln und danach völlig entspannt einschlafen. Ungefähr fünfundsiebzig Prozent der Paare haben aus reiner Bequemlichkeit am Abend Sex. Ein amerikanischer Schlafforscher und Psychologe namens Michael J. Breus hält das allerdings für einen großen Irrtum. Er erklärte in einem Interview ziemlich direkt, dass der perfekte Sex spät am Abend ein absoluter Mythos ist.
Deine Hormone lieben den Morgen
Die Forschung zeigt, dass wir abends oft gar nicht mehr die größte Lust aufeinander haben, sondern eigentlich nur noch müde sind. Unsere Libido ist tatsächlich direkt am Morgen am allergrößten. Wer also den perfekten Sex erleben will, sollte sich besser direkt nach dem Aufstehen ins Zeug legen. Der Grund dafür sind ganz einfach unsere Hormone. Etwa eine dreiviertel Stunde nach dem Wachwerden ist der männliche Körper extrem bereit für lustvolle Spiele unter der Bettdecke. Die Orgasmusgarantie ist zu diesem Zeitpunkt wissenschaftlich gesehen am höchsten.
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Gesundheit und pure gute Laune
Ein intensiver Start in den Tag fühlt sich aber nicht nur unglaublich gut an, er ist auch ein echter Booster für deinen Körper. Sex am Morgen bringt deinen Kreislauf sofort in Schwung und stärkt ganz nebenbei dein Immunsystem. Beim Höhepunkt schüttet dein Gehirn außerdem jede Menge Glückshormone aus. Das sorgt ganz automatisch dafür, dass du mit richtig guter Laune in den Tag startest und diesen extrem positiven Vibe auch direkt an deine Mitschüler, Freunde oder Kollegen weitergibst.
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Gelegenheit macht Liebe
Wenn du dein Liebesleben bisher also immer nur auf die späten Stunden vor dem Einschlafen verschoben hast, lohnt es sich definitiv, deinen Zeitplan mal zu überdenken. Stell dir den Wecker beim nächsten Sleepover einfach ein kleines bisschen früher und probier es zusammen mit deinem Freund aus. Falls du zu den glücklichen Jungs gehörst, die ohnehin morgens und abends Lust haben: Umso besser! Dann solltest du dich natürlich absolut nicht zurückhalten und einfach jede gemeinsame Gelegenheit im Bett ausnutzen.
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